Overthinking & capek mental

Ngerasa sendirian terus, padahal lagi di tengah keramaian.

Intinya

Kamu nggak benar-benar sendiri. Allah lebih dekat dari urat lehermu dan mendengar setiap doa. Al-Qur'an juga ngajak kita dekat dengan orang-orang yang ngajak ingat Allah.

Dalilnya

Sungguh, Kami benar-benar telah menciptakan manusia dan mengetahui apa yang dibisikkan oleh dirinya. Kami lebih dekat kepadanya daripada urat lehernya.

Qāf/50: 16

Apabila hamba-hamba-Ku bertanya kepadamu (Nabi Muhammad) tentang Aku, sesungguhnya Aku dekat.

al-Baqarah/2: 186

Bersabarlah engkau (Nabi Muhammad) bersama orang-orang yang menyeru Tuhannya pada pagi dan petang hari dengan mengharap keridaan-Nya.

al-Kahf/18: 28

Langkah kecil hari ini

Kirim pesan ke satu orang yang dulu dekat, atau ikut satu meet di circle dekatmu pekan ini. Kalau rasa sepinya berat dan lama, ceritakan ke orang yang kamu percaya.

Tim MeetNgaji merekomendasikan belajar langsung dari ustadz terpercaya di sekitarmu.

Rujukan: Terjemah Kemenag (Edisi Penyempurnaan 2019).